之前讲了很多头部的东西虚领顶劲有虚领顶劲
这些共同构成了虎豹头的细节。
我们再补充一个细节,就是耳朵的状态,我们观察猫咪,在遇到紧急情况时,耳朵会一动,弓身,炸毛进入一种战斗状态。
今天详细讲一下耳朵,在虚领顶劲,虚咬微笑,舌面抵上鄂的基础上,耳后根上提,让喉头更好地去找玉枕后脑,玉枕再去找百会虚领顶劲(这篇有说)
同时对舌头,牙齿又形成了合劲,更好地形成了虎豹头。
同时,之前说过五心的百会要缩,如何缩,耳后根上提,上面的头皮就会扩张,百会就会下陷。(注意并不一定非要耳朵能动,有这个意识就行)
为什么要缩五心内家拳内壮秘诀这篇有讲,就是稍节如何和丹田产生联系的秘密。我们要把身体练成一个轮胎,而不是钢板。
虎豹头的大致细节差不多说完了,还剩下鼻子和眼睛没说,希望继续看的,可以关注点赞转发点心留言。
我们下回继续说。
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